Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

sô cô la pudding canh mướp hương nấu trứng cach nau che bánh cacao bơ Tim t sa BÃ Æ vit ham cu sen Hạ cá ba sa sốt trứng cuộn rau cá lóc mon trang mieng cách làm bún bì chay cach lam mon thit ga muoi ca phao goi xoai muc kho Hà Đông bau hap ca hoi cach lam dua môn chua đậu đũa xào thịt bằm mang thit ga thom ngon Toc Những con đường nhậu đêm nổi tiếng day nau bánh gạo lắc chiên trứng may vÃ Æ khuyên nhà bánh gừng mì ý nau lau Mon ngon ngay tet hoa qua tạo thit nuong an bun món việt cach lam banh cam luc lac bánh chuối chiên hà thành chè khoai bột năng cơm rang ớt Mùa Thu Bánh kem cải muối làm bánh trung thu nuoc thanh tra Đâu Mu banh bao ngot Dưa tự làm rau câu long nhãn tại nhà Bim Lua gỏi măng tây cách làm gỏi Giòn chua gỏi lá sách bao 3 sai lầm thường gặp khi dọn bếp tu lam chocolate TrÃƒÆ ngan ham hat sen ngon cá nướng cay cách gạo cãƒæ Bí quyết chọn mua cá tươi cach du tru thuc pham dong lanh ngay tet soup gà Chuoi chien Bánh tart trứng bo xao can ong tom sot ot thom ngon lóc thịt gà xào chua ngọt pho ngon oc lôi ca hoi tam me dau hao kho mam cách làm chè đậu đỏ cách nấu xôi vó cach lam tra bong món mì chua dau lam nom cach lam cocktail lập gia đình Những điều tối kỵ ngày đầu năm nên lam banh gio tôm sốt me Tra sửa cách làm giá đỗ bằng khăn chè bơ ngọt béo Dưá Mon sot món ăn hàn mi bo cay là nho thit xong khoi cuon rau cu món cà tr㪠Thực c thịt chó món canh chao nam chay bài thuốc cây sứ huyết áp ho lươn cắt hành tây miª ca chem sot kem ngon bánh giò chéo quẩy cÃƒÆ c đậu hũ non sốt sinh to dua hau chuoi vịt om sấu phụ kiện banh khoai mi banh kep